るうのお悩み相談室

会話を交わす中で、何気なく口にする「まあ」という言葉。 それが自身のコミュニケーションスタイルにどんな影響を及ぼしているかを考えたことはありますか？ このブログでは、そんな「まあ」という口癖を改善するための具合的なステップを紹介していきま...

優しい人というのは、多くの場合、他者に理解されないことが多いものです。 彼らの親切さが裏目に出てしまい、時に誤解を生んでしまうこともあります。 中でも、特に辛いのは自分が悪いわけではないのに怒られてしまう状況です。 この記事では、優しい人が...

楽しかった友達との時間が終わった後、なんだか心がポッカリと空いたような感覚に襲われたことはありませんか？ これ、実は私だけじゃなくて多くの人が経験している「交流後の虚無感」なんです。 友達と別れた後の「あー楽しかった…でも今なんか寂しい」と...

日々の生活の中で、私たちは誰かのために何かをしたいと思う瞬間があります。 その動機は様々ですが、愛や友情が育む力によって、私たちは想像以上の力を発揮できることがあります。 この記事では、他者のために頑張る力を引き出すための方法と実践術につ...

雨の日って特別じゃないですか？ 何となく空気がしっとりとして、いつもとは違う雰囲気になりますよね。 実は、雨の日を好む人にはいろいろな理由と楽しみ方があります。 今回は、そんな雨の魅力を最大限に引き出す方法や、その心への効果について詳しく見...

人生の中で時に、過去の出来事にとらわれてしまうことがあります。 それは誰にでもあることですが、それが長く続くと、未来へ進むエネルギーを削いでしまいます。 しかし、こうした過去への執着を理解し、克服するための方法を見つけることで、より明るい...

「ちょっといい？」その一言で、なぜかイラッとしてしまう経験はありませんか？ 集中している時や自分の時間を大切にしたい時に、突然話しかけられるとイライラしてしまうのは、実はよくあることなんです。 でも、そのイライラが周囲との関係を悪化させた...

学校生活では、時に先生に怒られることがあります。 このような経験は決して誰にとっても快適なものではありませんが、大切なのはその後の対処法です。 怒られている最中やその後にどのように対応するかで、その後の関係性や自分自身の成長が大きく変わり...

日常生活の中で、SNSはもはや欠かせない存在となりました。 私たちは、写真をシェアしたり、出来事を友人たちと分かち合ったりすることで、互いに繋がりを深めています。 しかし、その一方で、SNSを利用することで生まれる「承認欲求」が私たちの心に何ら...

プラモデルという趣味を持っている人は少なくありませんが、世間では時に誤解されることがあります。 しかし、その奥深い魅力を知れば、多くの人がその虜になることでしょう。 今回は、そんなプラモデルの魅力や誤解を解消する方法についてお話しします。 ...